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赤ちゃんとお水

赤ちゃんのミルクの温度は人肌と言われるお湯の温度は36℃前後です。温度計がない場合や、計る時間がない時は、手の項にお湯を垂らしてみて、「熱い」と感じなければ大丈夫です♪ ただ、お湯を沸騰しすぎるとしまうとミルクの成分が壊れてしまうことがあるそうなので気を付けてくださいね。

 この時、水道水をそのまま、沸騰してしまう方が結構いらっしゃると思いますが、水道水には、殺菌の為、塩素や塩素によって発生する有毒物質のトリハロメタンが含まれています。沸騰することによって、カルキの臭さは抜けますが、トリハロメタンはかえって増加してしまう恐れがあります。ただ、20分以上沸騰さすとトリハロメタンは飛ぶそうけど、これってかなり面倒ですよね。。。

 それでは、ペットボトルのお水はどうでしょう。一般にペットボトルで売られているミネラルウォーターには、「軟水」と「硬水」があります。赤ちゃんには、「軟水」が良いとされています。というのは、「硬水」には、ミネラルやマグネシウムが多く含まれており、赤ちゃんの未発達な内臓に負担をかけてしまうのです。また、赤ちゃんの粉ミルクにも適量のミネラルが含まれていますが、硬水でミルクを作ると、ミネラル成分が多く取りすぎてしまうことになります。基本的にミネラルウォーターというのは、赤ちゃんにはあまり適さないものになってしまいます。

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